（來源：七年級組 時間：2017年6月15日）

6月12日下午，四川省婦幼保健院營養科主任張琚來我校進行關于青春期營養的公益講座。

這次講座主要講了兩個方面，第一，張琚主任為我們講解了營養的重要性，告訴了同學們許多關于平時生活中的一些基本知識和一些細節盲區，加強了同學們在這些生活細節方面的注意，并讓同學們正確認識到健康的含義;第二，張琚主任針對一些方面，告訴了同學們在平時生活中該怎么做，她建議同學們在生活中應該保持均衡飲食，多進行運動，在講座快結束時，張琚主任還告訴了同學們聯系方式，供同學們分享，咨詢問題。

在這次講座上，同學們受益匪淺，懂得了該怎么遵循營養的法則，保持健康。擁有健康不等于擁有一切，但失去健康便等于失去一切，隨著我們學業的加重，就更需要一個好的身體。所以，這一次講座對同學們有很大意義，讓同學們收獲頗深。